1亜鈴状星雲(宮城県) [US]2020/12/30(水) 09:57:30.10ID:OVQzlMG30 
斎藤佑樹が心境激白「考えてもしょうがないＢＯＸ」
右肘靱帯（じんたい）の断裂が明らかになった日本ハム斎藤佑樹投手（32）が、復活をかけた来季への熱意と覚悟を示した。
インタビューに応じ、「プロ野球選手 斎藤佑樹」の現在地、ネットニュースの捉え方、球団やファンへの感謝の思いまで、本音を隠さず明かした。
−現在は右肘靱帯（じんたい）の断裂でリハビリ中。これまでも長いリハビリ生活が多かった。大事にしていることは
斎藤
これが結構、重要なポイントで。自分の体に文句も言いたくなるし、言い訳もしたくなる。ただ、やっぱり、やるべきことと、どう考えても自分では出来ないことってあるじゃないですか。
例えば「結果出せ！」と言われても、結果を出すために練習は出来ても、結果自体は相手もいることだし、自分ではどうしようもできないこと。だからここは、あまり意識しないようにしています。
自分が出来ること、例えば毎日、インナーマッスルのトレーニングするとか。本当は、入団したときからしっかり決めていて。
だからブレないように、自分のやるべきことをやらないといけないという考えで、やっています。
いろんなことが頭をよぎることはあるんですけど、それは自分ではどうしようもないことだったりもします。このチームで野球をやりたくても、クビだと言われたら、僕ではどうしようもできないこと。
だから、そういうことを考えていても意味がないので。だったら自分の出来ることに、ちゃんと集中して、力を注いだ方が頭の中はスッキリしますし、そういうことを考えながらやっています。
−ネット上では、さまざまな意見が飛んでいる
斎藤
例えば、メンタルがすごい強い人って、耳には入ってこないと思うんですよ、僕のイメージでは。ただ僕はメンタルがめちゃくちゃ強いわけではないし、ただ切り替えを頑張ってうまくしようとしているだけ。
耳には入ってきますし、それなりに自分を客観的に見るようにしている。いろんな声が入ってきますけど、ただそれは考えてもしょうがないこと。自分ではコントロール出来ないことなので。
だから、自分がやらなくちゃいけないことをちゃんとやることが、ファイターズに対して果たさなくちゃいけない僕の責任だと思う。そこに言い訳は、あまりしたくないという感じですね。
−自身に関するニュースは、どう捉えているか
斎藤
ネットニュースは、あまり見ないんですよ。欲しい情報はiPhone（アイフォーン）の画面をスライドしたら出てくるトップニュースしか、僕は見ない。
ただ、このトップニュースに出てきてしまうと目につく。そういうときは「あ、ヤベ。出ている」と閉じるようにしています。ただ見出しは見てしまうので、そこは致し方ないところですね。
自分の本意とは違うところで、記事が出てしまうこともある。本当はこうじゃないのにと言いたいことも、今までもたくさんあった。でも、それは僕のコントロールできないところ。
周りの人たちだけには、ちゃんと事実を伝える。必要以上に言い訳をすると、かっこ悪いじゃないですか。
だからそれには異論を唱えず、自分がやらなくちゃいけないことを、やらないといけないなと思っています。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202012270000845.html
斎藤佑樹が心境激白「考えてもしょうがないＢＯＸ」
右肘靱帯（じんたい）の断裂が明らかになった日本ハム斎藤佑樹投手（32）が、復活をかけた来季への熱意と覚悟を示した。
インタビューに応じ、「プロ野球選手 斎藤佑樹」の現在地、ネットニュースの捉え方、球団やファンへの感謝の思いまで、本音を隠さず明かした。
−現在は右肘靱帯（じんたい）の断裂でリハビリ中。これまでも長いリハビリ生活が多かった。大事にしていることは
斎藤
これが結構、重要なポイントで。自分の体に文句も言いたくなるし、言い訳もしたくなる。ただ、やっぱり、やるべきことと、どう考えても自分では出来ないことってあるじゃないですか。
例えば「結果出せ！」と言われても、結果を出すために練習は出来ても、結果自体は相手もいることだし、自分ではどうしようもできないこと。だからここは、あまり意識しないようにしています。
自分が出来ること、例えば毎日、インナーマッスルのトレーニングするとか。本当は、入団したときからしっかり決めていて。
だからブレないように、自分のやるべきことをやらないといけないという考えで、やっています。
いろんなことが頭をよぎることはあるんですけど、それは自分ではどうしようもないことだったりもします。このチームで野球をやりたくても、クビだと言われたら、僕ではどうしようもできないこと。
だから、そういうことを考えていても意味がないので。だったら自分の出来ることに、ちゃんと集中して、力を注いだ方が頭の中はスッキリしますし、そういうことを考えながらやっています。
−ネット上では、さまざまな意見が飛んでいる
斎藤
例えば、メンタルがすごい強い人って、耳には入ってこないと思うんですよ、僕のイメージでは。ただ僕はメンタルがめちゃくちゃ強いわけではないし、ただ切り替えを頑張ってうまくしようとしているだけ。
耳には入ってきますし、それなりに自分を客観的に見るようにしている。いろんな声が入ってきますけど、ただそれは考えてもしょうがないこと。自分ではコントロール出来ないことなので。
だから、自分がやらなくちゃいけないことをちゃんとやることが、ファイターズに対して果たさなくちゃいけない僕の責任だと思う。そこに言い訳は、あまりしたくないという感じですね。
−自身に関するニュースは、どう捉えているか
斎藤
ネットニュースは、あまり見ないんですよ。欲しい情報はiPhone（アイフォーン）の画面をスライドしたら出てくるトップニュースしか、僕は見ない。
ただ、このトップニュースに出てきてしまうと目につく。そういうときは「あ、ヤベ。出ている」と閉じるようにしています。ただ見出しは見てしまうので、そこは致し方ないところですね。
自分の本意とは違うところで、記事が出てしまうこともある。本当はこうじゃないのにと言いたいことも、今までもたくさんあった。でも、それは僕のコントロールできないところ。
周りの人たちだけには、ちゃんと事実を伝える。必要以上に言い訳をすると、かっこ悪いじゃないですか。
だからそれには異論を唱えず、自分がやらなくちゃいけないことを、やらないといけないなと思っています。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202012270000845.html
138: トラペジウム(茸) [US]2020/12/30(水) 10:35:43.24ID:gOIvE0DZ0
鋼のメンタル
148: ハダル(東京都) [IT]2020/12/30(水) 10:39:12.78ID:fqasgYHZ0
鋼のメンタル